2013年05月20日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

さぼりすぎ?

PCの調子が悪くなってはや何ヶ月・・・。
スマホにした為に、あえてPCを開く機会がほとんどなくなり、
かといってスマホでブログを書くのは面倒くさく、ということで
かなりさぼってしまいました。
しかし、昨日かなりんがアップしているのを見て、これは日曜夜の座が
本格的にマズイ・・・と今頃ブログを書いています。

実はこのたび、子宮筋腫が見つかりまして、それもかなり大きいやつ。
それでパワーをなくしていたのもあります。
病院にも行きましたが、大きいから手術して取った方がいい、と言われた
ものの、子宮筋腫自体はとってもまた出来るようなものらしく、また体に
メスを入れることのリスクもあるので、今は手術せずに小さくなるような
方法をいろいろ試してます。

ヨガ、呼吸法、お灸みたいなやつ・・・結構いろいろあって、実際に小さく
なった、という話を周りの人からも複数聞きました。
なので、しばらくは筋腫を小さくするべく、全力を尽くしたいと思います!

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2013年04月15日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

TA講座

14日はひっさしぶりのTA講座、何か月ぶりかで会う人
ばかりでした。

昨日は主に禁止令の話。
自分に、それぞれの禁止令があるかどうかは、自分で
感じるもの。
昨日も思ったのですが、あるかどうかを自分だけで判断
していくには慣れが必要。
グループのメンバーのコミュニケーションを通して、
それを探っていくサポートが効果的だと思いました。

私は、なかなか自分の中にあるものを認めたくないので、
すぐに「ないもの」としてしまう。
それは禁止令があることに「悪い」という意味を付けて
いるからです。
良いも悪いもなく、まずは自分の中に何があるかを見る
ようになることを練習します。
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2013年03月31日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

明日から

明日から、新しい部署で仕事スタート!
緊張しますねー。

どんな状況であっても、自分の意見を表現することを諦めず、行動します!
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2013年03月24日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

話を聞くということ。

最近、私は本当に人の話を聞いていないんだな、ということを
実感してます。

カウンセリングの勉強もしているし、傾聴訓練もしているし、
人の話はちゃんと聞いている、と思っていましたが、笑える
ほど聞いていませんでした。
自分の感情や、考えにばかり耳を傾けていたんだな、という
ことがようやくわかってきました。

それを悪いとするわけではなく、そういう自分がいるんだと
いうことをただ引き受けようと思います。

カウンセリングの勉強の際に、先生が「評価をするのではない」
と言ってくれたことが、思い返されます。
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2013年03月10日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

まずはやってみる。

お久しぶりです。
今年の1月からはきちんとブログをアップすると宣言した割に約束通りに
できておらず、毎週月曜日にまたアップしなかったな・・・と思って
いるA子です。

さて、私はこれまでも女性のネットワーク作りをしたい!と思いつつ、
具体的にネットワークを作って何がしたいのかわからない、とか、
いろいろ言い訳を言ってきましたが、まずは行動してみよう!と思い
休日のランチ会を企画し、SNSに掲載してみました。
結果は参加者が集まらず、2回とも開催には至らなかったですが、
これにめげず、また企画してみようと思います。
posted by CSNメンバー at 22:00 | Comment(0) | TrackBack(0)

2013年02月10日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

勝ち負け

もともと自分は人生の中で、人と勝ち負けをやっているんだと
いう認識はあったのですが、それが本当にあらゆるところで
出てきているんだということを最近は見つけています。

私は、人との勝ち負けは女同志でやるのだけど、勝ち負けをやる人と、
やらない人がいると、思っていたのですが、「やらない」と位置づけ
ていた人ともばっちりやっていました。

その子は、同じカウンセリングスクールに通っている子で、本当に
カウンセラーになったらいいのに、と思っています。
でも、それと同時に、その子がカウンセラーになってどんどん活躍
しちゃったら嫉妬するな、という自分がいます。

自分が常に一番でいたいし、注目を集めていたいし、ちやほやされて
いたいという、そういう自分なんだなって思います。

そして、今まではそういう自分が出てきたら、そんな自分はだめだと
消したくなってしまっていたのですが、今はそういう自分がいるんだって
いうことを見つめて、ただ見つめていようと思います。

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2013年01月28日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

防衛

先週、グループショッピングをしていると指摘されたA子です。
考えてみると人生の中でずっとグループショッピングをして
きたな、と。

常に、自分のいる場所はここではないと思い、違う場所へ
違う場所へと、自分を受け入れてくれる場所を求めてきました。
それは、自分が人間関係を作るということに直面することから
逃げるためです。
防衛の一つです。

「ここではない」と言いながら人生を送っていくのではなく、
今ここで、直面するものと直面しながら生きていきます。

CSNのTA講座も防衛から避けていましたが、4月から
参加します。
皆様、またよろしくお願いします。
posted by CSNメンバー at 09:55 | Comment(0) | TrackBack(0)