2010年10月31日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

秋保温泉

この週末は宮城県の秋保温泉に行ってきた。
台風が来ていたので、どうなることかと思った
けど、幸いそんなに影響を受けることもなく。

昨日は塩釜で、お寿司を食べ、温泉に入り、
盛りだくさんの夕ご飯を食べ、今日は牛タンを食べ。
食べてばかり。
一番おいしかったのは、お寿司!
昨日は夕飯を食べすぎ、さすがに今日の朝食は
あまり進まなかった。

温泉に入るのは久しぶり。
先週は仕事が忙しかったので、のんびり過ごせた。

今年は幸いというか、仕事がどんどん来ている。
1人産休で、1人出向中で2人減。
この状況で、仕事が去年より多いのはちょっと辛い。

先週金曜日に、仕事でミスをして、若干落ち込んで
いたので、今回温泉に行けたのは気分転換になった。

でも、なんとなく自分がミスをする原因がわかった
気がする。
明日、職場の先輩に話してみよう。





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2010年10月24日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

ストレス。

今週始め同じ部署の男の子がダウン。
病名ははっきりしないらしい。
最近仕事が立て込んでいたので、その疲れと
ストレスか。

今の職場は女性が9割。
上司は男性で、特に私の部署は女性陣が強いので、
上司は女性には強く出にくい。
その結果、矛先が男性陣に向かっているようだ。

以前、TAで家族のゆがみは一番弱い人に表れる
という話をした。
職場でも、同じなんだろうなと思う。

ダウンした男の子は、会社を休んだ後、今は出勤
している。
ダウンする前に受けたストレスチェックテストで
点数が低い(ストレス耐性が強い)と、うれしそう
に話していたけど・・・。

職場のストレスってなくならないし、今の会社みたい
に規模が小さいと異動も出来ない。
ストレスにどう付き合うかって、死活問題だ。



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2010年10月17日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

NPOまつり終了。

毎年恒例のNPO祭り。
今年も参加。
但し、今年のメインはドーナツ。
縁で作ったドーナツを持ち込んで販売。

昨日と今日でドーナツ300個を売り切りました。
昨日は100個くらいしか売れず、大量の余った
ドーナツをスーツケースに入れて持って帰るはめに。
疲れているわ、ドーナツは重いわで、ぐったり。
ドーナツが売れないと、気分も良くない。

今日は、全部売り切ろうと思ったものの、午前中は
ほとんど売れず。
ただ、お昼から、だんだん調子が上がってきた。
皆でどうやって売れるかを考え、試行錯誤。
3時半くらいには無事完売。
完売すると、やっぱり気持ちがいい!
ヘルプに入ってくれた方々、ありがとうございました。

それにしても、今年はNPOまつりに来ているお客さん
の数が少なかったと思う。
フリマの出店数も少なく感じたし。
ドーナツを買ってくれるお客さんも、1個ずつで売り切
るのが本当に大変!
みんな、財布の紐がかたいのかな〜。



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2010年10月10日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

操作。

最近はやりの秋バテなのか、このごろ疲れが溜まる。
月曜日、火曜日くらいまではいいんだけど、木曜日
くらいから俄然バテてくる。
周りの人も体調崩している人が多い。
暑いところから急に涼しくなったから。

私は風邪をひくところは辛うじて踏みとどまっている
けど、イライラしてる。
会社の同僚に対して。
いや、今に始まったことじゃないんだけど。
入社以来の天敵。

私は周りの人に対して「こうあって欲しい」という思い
が強い。
自分の思う通りに動いてほしいというか。
でも、その人は絶対に私の思う通りには動かない。
逆に私のしてほしくない言動ばかりする。
それでイライラする。

でも、きっと相手も同じようなことを感じている、と
思う。
相手も同じようなところがあるから。
でも、それを思考で押さえ込んでるかも。
私以上に思考の力が強い、と思う。

相手もCのエネルギーが強くて、周りを思うように動か
したいんだろうというのを感じる。
でも、私はその人の「思う通り」から外れるところが
多いのか、相手がイライラしているのを感じる。
そんな時、若干、優越感のようなものを感じる私は重症
だな。
完全なゲーム。

自分が相手と接していて辛いと感じる時、向こうも辛い
と思ってる。
カウンセラースクールの研究生が言ってた。
私も相手も頑固だから、どっちもゆずらずにイライラ
してる感じ。
気付いてる方が行動を変えるしかないのに、それが
若干負けたような感じがするのは、やっぱり重症だな。




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2010年10月03日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

研究生。

カウンセリングスクールに通うようになって、
研究生と話すようになった。
話す前までは、心理学のことを沢山勉強して
研究生になっているのだから、きっといろいろ
な悩みからも脱却しているのだろうと、幻想を
抱いていた。

でも、実際に接する研究生は、これから先を
どうして生きていくか悩んだり、今それぞれの
職場で起こっていることに悩んだりしている。
自分がいかに幻想を抱いていたかを、痛いほど
感じる。

それぞれの問題や、脚本なんかを抱えながら、
なんとか皆、生きているのだと実感。

いかに自分の問題を解決するかっていうこと
ばかりに気をとられていたけど、完全に解決する
ことなんてないんだ。
いかに、解決するかではなく、いかに自分を引き
受けるかっていうことなんだな、と思う。


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2010年09月26日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

レポート作成中

カウンセリングスクールで、後期のロールプレイが始まった。
クライアント役は、お世話になっている研究生。

私は相手に幻想を抱く傾向がある。
研究生なのだから、きっと自分のことも分かり尽くしていて、
自分の弱さも含めて受け入れられているのだろうと。

だけど触れ合ってみて分かるのは、やっぱり皆、葛藤を抱えて
いるということ。

カウンセリングスクールに勉強に来ている人は、誰もが心に
痛みを抱えていると思う。
一緒に勉強をしていくうちに、少しずつそれぞれの問題が
明らかになっていく。

苦しいのは自分だけじゃないと、分かるだけで、何だかほっと
できる。



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2010年09月23日


A子 <OLA子のキャリアアップへの道>

カントリーダンスを踊ってみませんか?

10月8日(金)の13:30〜15:30でカントリーダンスの
講座を開催します!

カントリーダンスって何?っていう方も多いかと思いますが、
簡単に言うとステップを中心にしたダンスです。
音楽に合わせて、足を右、左、前、後ろへ動かします。
初めての方でも、すぐに踊ることが出来ます。

動きはシンプルですが、踊っているうちに汗が次から次へと流れて
きます。
最近、あまり運動をしていない方やダイエットを考えている方に
オススメです。
興味がある方、一度試しに踊ってみませんか?

当日の詳細は次の通りです。

【会場】渋谷区女性センターアイリス

    http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/iris.html

【ダンス講師】岩崎智英子・大武睦子・小山雅子

【受講料】500円

【定員】10名

申し込みは、E-mail、電話、FAXで受け付けています。

【E-mail】mail@npocsn.jp

【電話】03-3711-8627(CSN事務局)

【FAX】03-3711-8975

興味がある方は、是非ご連絡ください!




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