ありのままって何?

私はありのままの自分を愛するということがわからない。

息子の事をありのままに愛する事も出来ていない。

今も昔も他の子と比べては不安になって息子を急かしたり・・・
自分の理想の子ども像を押し付けたり・・・
自分の都合で息子を怒ったり・・・していた。

何かにいっぱいいっぱいになっていて一番大切な物が見えなくなっていた。
ありのままの息子が素敵な事。

私はいままでどれだけ息子の素敵なところを傷つけて潰してしまったんでろうか・・・。
凄い罪悪感でへこむ。
でも、へこんでる場合ではない。

無意識だとすぐに自分の理想の子どもを押し付けて息子に難癖付け付けそうになります。
これを意識して、まずは怒鳴る事をやめようと思う。

そして、息子が怒ったり泣いたりしている時に反応せずに
息子の気持ちを考える練習をしていこうと思っています。

まだまだ、私にはいろんな課題があるのだけれど、ひとつひとつ訓練していこうと思う。
簡単に出来る事じゃないし、くじけそうになるかもしれないけれど
ありのままの自分ありのままの息子を愛せるように変わりたいと思う。

では、また、来週!!







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私の自分育て

今週から幼稚園が通常保育になりました。

いつもと変わらない生活なのに、夏の疲れが出てるのか
週末にはぐったりしてしまってます。

最近、正直息子のわがままにうんざりしています。
どうしたら言っている事をわかってくれるのだろうか・・・。
毎日毎日おんなじ事を注意しているけれど毎日毎日同じ事の繰り返し。
もういいかげんにして欲しい。

毎日同じ嫌がらせを受けている気分です。

自分なりに強く言ってみたり、おだててみたり、試行錯誤しているのですが
私自身の怒りを抑えながら息子に言い聞かせ続ける事が苦痛になっています。

時間をかけてゆっくりと息子の心の成長を待つ事がとても大切だと思うけれど・・・。
私の忍耐力と根気が試されている時期なのでしょう。

幼稚園のお友達と息子を比べてしまい、何かイライラしてしまったり
息子に対しての気持ちがいつも揺れていて葛藤を繰り返して疲れてしまってます。

夫とかママ友とかに話をしてギリギリのところで留まっている感じです。

しばらくバタバタともがきながら自分の気持ちの持ち方をさぐっていこうと思う。

では、また、来週!!







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夏の終わり

今週いっぱいで長い長い夏休みが終わります。

幼稚園のサッカー大会などがありバタバタとしていましたが
多少朝が早くてもやっぱり幼稚園があると生活にメリハリが出て
体心の調子が良いように感じます。

これだけ暑いと外に出るのも嫌になります。
だからといって二人で家にこもっているとお互いに何か鬱憤が溜まる。
でも来週からは少なくても午前中は幼稚園なのでもうウキウキしています。

今日はちょっと念入りにお掃除がんばりました。

今週末はおばあちゃんと息子のランドセルを買いに行く予定です。
なんだか楽しみです。

では、また、来週!!







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お休み日

今日からやっと幼稚園の夏期保育が始まりました。

家事とか買い物であっと言う間に過ぎてしまいましたが
一人の時間・・・貴重でした。

ここのところ正直息子のグズグズ逆ギレ文句に参っていたので
夏季保育が始まって少しほっとしています。

さっそく来週の月曜日から、サッカークラブで朝練で夕方から夕涼み会
火曜日はお弁当持たせて午後練です。

はあーっなんだか疲れたので、何の家事もしないで、家でゆっくりしたいです。
いろいろと考えたいこともあるし・・・。

自分お休み計画でも立ててみようと思う。

では、また、来週!!







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ドクターチェンジ

ここ何ヶ月か歯医者に通っていたのですが、なんだかぜんぜん良くならない。
昨日は特に調子が悪かったので思い切って病院を変えました。
そうしたら、思っていた以上に状態が悪くなっていて
いったい今までの治療はなんだったのだろうと悔しかったけれど
思い切って歯を抜く事にしました。

虫歯も一箇所見つかって　えぇ!?　という感じ。
それも放置されていたって事?
今回の歯医者は少し距離があるけれど、この際、悪い所は全部治そうと思う。

自分の心、体のメンテナンスを心がけて過ごしていきたいと思っています。

では、また、来週!!







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バランス

暑い・・・溶けそうですね。

今週は昼間は静かーに過ごし、夜ウォーキングに出ています。
暑いけれど、今の所楽しく続けられています。
適度にやってきたいので、休みの日などもいれながらにしています。

ウォーキングするのに、その日の自分の心、体の状態を少しでも見る事を心がけています。
そうしているうちにやっぱりバランスって大事だなぁと感じています。

何かに飲み込まれそうな感じがある時に通り過ごさずに、そのまま立ち止まる事。

今の私で言えば、タバコが吸いたくなった時に他のものでごまかさずに
なぜ、タバコに依存したいのかを考えるようにしています。

そうすると、そもそもタバコに依存なんかしたくない自分が顔をだす。

じゃあ何がしたいのかというと、とても淋しい私がちゃんと見てほしいと思っている。

そんなめんどくさい私を受け入れるにはまだ何か抵抗があるけれど・・・
そんな自分に何回も何回もあって受け入れていけたらいいなと思っています。

まだいちいち時間がかかりますが、少しずつ慣らしていければと思っています。


来週は夫の夏休みが三日間だけあるので出かけようと思います。
では、また、来週!!








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誕生日

今日は息子の六歳の誕生日です。
毎年思うけれど暑い。

こんな真夏に産まれてきてくれたんだけれど帝王切開の手術後で
熱出して寒くてしょうがなくて毛布いっぱいかけて寝てたよなぁ・・・。
何するにも飛び上がるほど痛くて地獄だったけれど
息子を初めて抱っこした時の嬉しさは忘れない。

またあの感動を味わいたいなぁ。

今日は前から息子と相談してポケモンセンターに行く予定だったけれど
昨日テレビのＣＭで東京ドームシティーでこびと図鑑のイベントがある事を知り
息子が絶対に行きたいというので変更して二人での初遊園地デートになりました。

実は私、落ちる系の乗り物苦手で息子はけっこう行ける系なので
三人で遊園地に行く時はほぼ夫が付き添いでいたのですが・・・
今日はいないのでがんばりました。
さすがにぐったりだけれど、楽しかった。

あと、先週の日曜日。
夫がお腹が出てきた気がするというので、みんなでウォーキングする?!
って話が出てさっそくその日から始めると・・・あららららら?
なんだか楽しい!!　　しかもなんだか気持ちがいい!!
その日から毎日少しの時間ですがみんなで歩いています。
私にとっては、とっても楽しみな時間になりました。
ずっと続いて欲しいと思うひと時が出来ました!!
ちょっと自分でも以外だけどハマっています。
タバコ吸っている時は、何をするにも疲れたって感じていたから
何が楽しくて歩くのかなんて思っていたけれど、体を動かす事が良い気分転換になっています。
正直今週は禁煙が辛いと思う事が多かったからやばかったけれどなんとかなりました。
なので禁煙がんばります。
では、また、来週!!








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