今週初めから急に喉が痛くなり、風邪をひいてしまったようです。
夫も同じ頃から風邪ぎみで、息子もいまいち調子が悪い。
寝込んではいないのでなんとか日常の生活はなんとかなっているものの・・・。
寝込んでない分ずっと無理を続けています。
私は明後日に４０歳の誕生日を迎えます。
でも、次の赤ちゃんほしいのもあきらめません。
だけど、これからは今までよりも、自分の心と体をいたわっていきたいと思う。
まずは、自分の好きな事を自分で沢山見つけて出来る事からやっていこうと思う。
自分がリラックスして安らげる時間を必ずとろうと思う。
休んでいる自分はダメな自分と思っていたから
これからは少しずつでも、休んでいる自分にyesと思えるようにしていきたいと思う。
では、また、来週!!
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