思い込み

もともと思い込みは激しいと思っていたのだけど、最近特にそれを実感します。
思い込みで多いパターンは、「相手に嫌われた」とか「相手に嫌な思いをさせた」
というものです。
一旦そう思うと、相手と関わりづらくなり、自分からどんどん離れていきます。
そうすることで、ますます思い込みは強化されます。

でも、相手に確認すると、意外に「え、そんなこと全然きにしてなかった」と
いうことが多いです。

完全な自分の思い込みです。
そんな風に、自分の思い込みの中でこれまで生きてきたんだろうなーと実感してます。