先生いわく、私は息をいっぱいに吸い込めない
らしい。
息をいっぱい吸い込めないから、その分吐き出せ
なくて、大きい声が出ないみたい。
確かに、息を吸い込んでも、お腹いっぱいに入って
いく実感が持てない。
呼吸をする為の筋肉が弱いのかな・・・？
滑舌と、腹筋が課題だと言われた。
これって、伝えようとする力とつながっている
かもって思う。
私は、自分の思っていることを、外に発散せずに、
内側にためこんでしまうタイプだから、体もそれ
に合ったものになったのかも。
少しずつ深い呼吸ができるよう、体を調整しよう。
↑ブログを読んだらクリックしてね！
